간단다이어트

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작성자쎄미 조회 24회 작성일 2021-03-25 10:54:13 댓글 0

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(sub)diet vlog 누구나 할 수 있는간단하고 맛있는 다이어트 식단 요리브이로그|다이어트 레시피|mukbang vlog|간헐적단식|다이어트 식단기록|slow diet

본 영상은 유상광고를 포함하지 않습니다.

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Instagram @fine_yh
http://www.instagram.com/fine_yh

타임라인
00:15 언박싱(치즈캔들, 그래놀라)
00:36 얼그레이 요거트볼
01:17 두부참치전\u0026컵누들
03:47 핸드드립 커피 마시기
05:02 딸기베이글 오픈샌드위치
06:59 묵은지새우볶음밥
09:38 남자친구의 깜짝선물
09:54 딸기시나몬요거트볼
10:38 닭가슴살마트 언박싱
11:13 잔치국수

안녕하세요 여러분 조은입니다‍♀️
여러분 12월이에요!
11월 인사를 드린게 엊그제 같은데
벌써 2020년의 마지막 한달, 12월이네요
여러분은 어떤 12월을 계획하고 있으신가요?
저는 12월을 정말 좋아해서 2020년의 12월도
행복하게 마무리하고 싶어요!
여러분의 12월도 행복한 일이 가득하길 바랄게요!
그럼 여러분 오늘 영상도 편안하게 보시고,
조은 밤 보내세요

.
.
Camera
iphone 11
canon g7xmark2

mail
goodkku@gmail.com

Music
Your Love
➤Track - Michael Pugz - Your Love Feat.CINDAa
➤Soundcloud - https://soundcloud.com/michael-pugz-m...



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밥:: Q\u0026A 영상에 있어요!
그릭요거트::








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운동없이 일주일만에 -5kg 감량! ▶초단기간 간단 다이어트 방법◀

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[Eng] 영주의 하루 다이어트 식단 공개! (아침, 점심, 저녁 식단 간단 요리법)

여러분 ;-)

끝나지 않을 것 같던 여름이 벌써 9월과 함께 벌써 가을 향기가 나네요 ㅎㅎ
선선하고 가을 공기도 물씬!

이번 컨텐츠는 무엇을 할까 고민을 하다가, 운동하면서 간단하게, 다이어트 식단 요리 레시피를 공유하면 어떨까라는 생각으로 아침, 점심, 저녁 메뉴를 집에서 쉽고 간단하게 만들어 드실 수 있게 영상을 만들어 봤어요 :)

닭 가슴살도 좋지만, 제 레시피 메뉴처럼 간단하게 만들어 드시면 진짜 건강하게 다이어트 할 수 있더라고요!

다들 운동도 좋지만, 잘 챙겨드셔야 하는 거 아시죠~?
항상 건강하세요

오늘도 영상 봐주셔서 감사합니다


Hi everyone!
I have uploaded new video about "What i eat in a day" for my diet!
It is healthy and also easy recipes please try at home :)



[Information]

*인스타그램 Instagram:

@yjoo_oh

https://www.instagram.com/yjoo_oh/

* 카메라 (Camera)

- Canon G7X Mark 2 / Osmo Pocket / Vixia Mini

* 노래 (BGM)

- Fortaleza - https://www.youtube.com/watch?v=6SHSgDC-o7o
- Sand Castle - https://www.youtube.com/watch?v=hp1X5tcz9sg\u0026t=3s
- Love Struck - https://www.youtube.com/watch?v=VRTITqQRLtw

Title: Curiosity
Artist : Hye In Jeong


Track : Piece of Cake
Music by 브금대통령
Music provided by 브금대통령
Watch :


* 패션 정보 (Fashion Info)

- 흰색 셔츠 원피스 (White one-piece): 어몽 @among_seoul

* 기타 정보

- 믹서기 (Blender): 신일
- 오븐 유리 컨테이너 (Glass container): 락앤락 (Lock n Lock)

**본 영상은 밀크어트 홍보대사로서 우유자조금관리위원회의 지원받아 제작되었습니다!**

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#간단다이어트

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