물걸레 청소기

자연분만 후 벌어진 천골운동/sacrum nutation 교정운동

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작성자 물리치료사 본바디 작성일19-10-09 00:00 조회7회 댓글0건

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자연분만 후 벌어진 천골운동/sacrum nutation 교정운동

영상은

출산 후 골반의 상태와
운동이 필요한 사람들
그리고 벌어진 천골을 교정하는 운동을 담았습니다.

헐렁한 골반과 요실금, 식빵처럼 네모진 엉덩이가 고민이신 분들에게 도움이 되시길 바래요.

#출산후골반교정운동 #천골 #산후운동

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