우유의기능

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작성자비어본 조회 42회 작성일 2020-12-03 00:28:06 댓글 0

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기능의학자가 우유를 못 마시게 하는 이유? - #2 (기능의학, 영양의학)

예전에 올린 우유관련 영상을 우선 보시고,


위에 영상에 이어서
우유를 드시면 안되는 이유에 대해서 추가 강의합니다.
1. aflatoxin에 대해서
2. 어떻게 폭로되는지?
3. 땅콩 알래르기, 우유 알래르기가 있는 분들중에도 해당 될 수 있습니다.

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알고마시면 더 건강해지는 완전식품 우유 / YTN 사이언스

일반 우유보다 더 많은 영양분을 담고 있는 강화우유. 흰 우유보다 맛있게 먹을 수 있는 가공 우유. 다양한 종류만큼이나 다양한 성질과 성분을 가지고 있는 우유에 대해 알아본다.

[YTN 사이언스 기사원문] http://www.ytnscience.co.kr/hotclip/view.php?s_mcd=0014\u0026key=201712141450467468

우유 마셔도 좋을까? (기능의학,영양의학,예방의학)

우유를 먹지 않으면 안되는 상황이 아니라면
굳이 우유를 마셔야할 이유를 찾아 보았는데요.
전혀 찾지를 못했습니다.

과거 못살때 정말 먹을게 없어서 우유를 통하여 영양을 공급받아야 할 상황이라면 몰라도, 지금 같이 먹을것이 풍족한 상황에서 몸에 좋지 않은 음료를 마셔야 할지? 고민해 보셔야 할거 같구요.
드셔도 아무 문제가 없으시다면 저는 굳이 먹지 말라고 하지 않겠습니다.

그러나, 대부분의 자가면역 환자나 장누수증(Leaky gut syndrome) 환자의 경우에는 질환을 더욱 악화시킬 수 있기 때문에 저는 절대적으로 우유를 드시지 못하게 하는 편입니다.

판단은 여러분의 몫이구요.

정말로 드시고 싶으시다면 초지우유를 권유하는 편입니다.
초지 Raw milk를 구할 수 있으면 좋겠지만 그건 거의 불가능하구요.
어쩔수 없는 선택이라면 그나마 풀먹인 소의 젖을 드세요.

앞으로 올릴 계란 편과 같이 보셔야 할거구요.
대량 생산을 해야 하는 현제 낙농의 상황으로 볼때 부산물 들이 좋을 수 없을거 같습니다.

... 

#우유의기능

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